협심증 환자, 반드시 피해야 할 음식 5가지
어떤 음식이 심장에 독이 될까요?협심증은 혈관이 좁아지며 발생하는 질환으로,음식 선택이 심장 상태에 결정적인 영향을 미칩니다.혈압을 올리고, 혈관을 막고, 심장을 피로하게 만드는대표적인 음식들을 지금부터 정리해 드립니다.포화지방·트랜스지방: 혈관을 막는 주범입니다튀김류, 패스트푸드, 가공육, 과자류에 많이 포함된포화지방과 트랜스지방은 혈액 내 나쁜 콜레스테롤을 급격히 올려관상동맥을 막고 협심증을 악화시킵니다.식품 유형 피해야 할 예시튀김류돈가스, 치킨, 감자튀김, 탕수육가공육햄, 소시지, 베이컨, 스팸 등베이커리/간식류마가린 쿠키, 케이크, 도넛, 크림빵인스턴트 식품라면, 과자, 버터 함유 제품 등나트륨 과다 식품: 고혈압·부종을 부르는 식단과도한 소금 섭취는 혈압을 높이고,심장의 부담을 가중시켜 협심증..
2025. 7. 18.
