본문 바로가기
반응형

건강198

식중독 초기증상과 치료법, 여름철 꼭 피해야 할 음식은? 여름철 식중독, 이 음식 먹고 2시간 안에 아프다면 바로 의심해야 할까?여름철에는 고온다습한 환경 탓에 세균 번식이 활발해지며 식중독 발생률이 급증합니다. 특히 음식을 섭취한 지 2시간 내에 복통이나 설사, 구토 증상이 나타난다면 식중독을 의심해 볼 수 있습니다. 이 글에서는 식중독 초기증상의 주요 특징부터 장염과의 차이점, 치료 방법, 약물 정보, 주의해야 할 음식까지 한눈에 정리해 드립니다.식중독의 대표적인 초기증상은?음식을 먹은 후 1~6시간 이내 복통, 메스꺼움, 구토, 설사 등이동시에 나타난다면 식중독의 전형적인 초기증상일 수 있습니다.특히 고열이 동반되거나 어지럼증, 전신 무력감이 심할 경우바로 병원 진료를 받는 것이 중요합니다. 식중독은원인균에 따라 증상이 조금씩 다를 수 있어 단순 복통으로.. 2025. 8. 17.
제주 코로나19 재확산, 신종 변이 NB.1.8.1 위험성과 예방법 한 달 만에 6배 증가한 검출률, 무엇이 문제일까?제주도에서 코로나19가 다시 빠르게 확산되고 있습니다.특히 오미크론 변이의 아형인 NB.1.8.1이 우세종으로 자리 잡으며면역 회피력이 강해지고 있어 방역에 대한 우려가 커지고 있습니다.이번 글에서는 제주 지역의 확산 현황, 변이 바이러스의 특징,그리고 우리가 지켜야 할 예방법을 정리했습니다. 제주 코로나19 현황제주자치도 보건환경연구원 발표에 따르면 8월 첫째 주 코로나19 검출률은 50%로,7월 초 8%에서 불과 한 달 만에 6배 이상 급증했습니다.연령별 분포를 보면 50세 이상이 전체 확진자의 75%를 차지해중장년층과 고령층에서 특히 취약한 상황임을 알 수 있습니다.NB.1.8.1 변이 바이러스의 특징오미크론 변이 계열, 2025년 1월 영국에서 첫.. 2025. 8. 16.
여드름 패인 흉터 치료 가격과 시술 선택 가이드 피부 표면 움푹 파인 흉터, 회복 비용은 얼마나 들까?여드름이 심하게 난 후 남는 파인 흉터(아이스픽·박스카·롤링 흉터)는피부 재생력이 떨어져 자연 치유가 어렵습니다.이 경우 피부과에서 레이저·필러·재생 시술 등을 통해 개선할 수 있습니다.시술 종류와 난이도에 따라 가격 차이가 큽니다.주요 치료 방법과 가격대 (1회 기준, 2025년 평균) 시술명 특징 1회 비용 범위 프락셀 레이저피부 재생·콜라겐 생성 촉진20만~40만 원피코 레이저미세 손상 최소화, 색소·흉터 동시 개선25만~50만 원서브시전(Subcision)흉터 밑 섬유띠 절단, 요철 완화20만~40만 원진피필러즉각 볼륨 채움, 단기 효과30만~60만 원재생주사(PRP·리쥬란 등)피부 재생·탄력 강화15만~30만 원※ 심한 흉터는 3~5회 .. 2025. 8. 15.
여드름 붉은 자국 없애는 레이저 시술 가격과 선택 팁 여드름 흉터 전 단계, 붉은 자국 치료 비용은 얼마나 될까?여드름이 가라앉은 후 남는 붉은 자국은 피부 재생 과정에서 발생하며,자연적으로 옅어지기도 하지만 시간이 오래 걸립니다.이때 피부과에서 시행하는 레이저 시술을 활용하면 회복 속도를 높일 수 있습니다.이번 글에서는 여드름 붉은 자국 레이저 종류와 가격 범위를 정리했습니다.여드름 붉은 자국에 주로 쓰이는 레이저 종류 레이저 종류 특징 브이빔(V-Beam)혈관 레이저, 붉은기 완화·홍조 개선IPL(광선치료)색소·홍조 동시 개선, 넓은 부위 가능레이저 토닝멜라닌과 홍조 모두 완화, 자극 적음프락셀피부 재생 촉진, 붉은기+흉터 동시 개선시술 가격대 (2025년 기준, 1회당 평균) 시술명 1회 비용 범위 브이빔10만~20만 원IPL5만~15만 원레이저 .. 2025. 8. 15.
수축기혈압과 이완기혈압, 헷갈리면 안 되는 이유 두 숫자가 말해주는 심장 건강의 경고 신호는 무엇일까?혈압을 측정하면 항상 두 개의 숫자가 표시됩니다.바로 수축기혈압과 이완기혈압인데요, 이 두 수치는 각각 다른 의미를 가지며심장과 혈관 상태를 파악하는 핵심 지표로 작용합니다.수축기혈압과 이완기혈압을 헷갈리거나 하나만 중요하게 여긴다면고혈압의 조기 발견과 관리에 실패할 수 있습니다.이번 글에서는 두 혈압 수치의 정확한 차이, 각각이 의미하는 위험신호,그리고 어떤 경우에 더 주의해야 하는지를 명확히 알려드리겠습니다.수축기혈압과 이완기혈압, 정확한 의미수축기혈압은 심장이 수축해 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력입니다.반면, 이완기혈압은 심장이 이완 상태일 때 혈관에 남아 있는 최소 압력입니다.즉, 수축기혈압은 "심장이 뛰는 순간", 이완기혈압은 "심장.. 2025. 8. 15.
수축기혈압이 높은 이유는 이것 때문! 놓치면 더 큰 병 부릅니다 수축기혈압이 높아지는 이유와 조심해야 할 생활습관은?수축기혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력입니다.정상 범위는 보통 120mmHg 이하이며, 이보다 높은 수치는 고혈압 초기 신호일 수 있습니다.이번 글에서는 수축기혈압이 높아지는 주요 원인과 위험성, 생활 속에서 조절할 수 있는 방법까지구체적으로 다뤄보겠습니다. 평소 혈압이 높은 편이라면 반드시 읽어보시길 바랍니다.수축기혈압이란? 심장이 뛸 때의 압력을 의미합니다수축기혈압(systolic blood pressure)은 심장이 수축할 때혈관으로 혈액을 밀어낼 때의 압력을 나타냅니다.혈압 측정 시 앞에 있는 숫자가 이에 해당하며,예를 들어 135/85mmHg의 '135'가 수축기혈압입니다.이 수치가 높으면 심장과 혈관에 큰 부담을.. 2025. 8. 14.
반응형

티스토리툴바