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8월 근로장려금, '정기 신청분'만 지급! 반기 신청자 헷갈리지 마세요 (조회 방법 포함) 8월, 기다리고 기다리던 근로장려금 지급 소식이 들려오고 있습니다! 열심히 일한 당신에게 주어지는 작은 보상이기에 더욱 반가운 소식일 텐데요. 하지만 지급 시기와 관련된 혼란을 겪는 분들이 생각보다 많습니다. 특히 근로장려금은 신청 방식에 따라 지급 시기가 다르기 때문에 꼼꼼히 확인해야 합니다.이번 글에서는 8월에 지급되는 근로장려금은 어떤 신청분에 해당하는지, 혹시 반기 신청자는 언제 받을 수 있는지, 그리고 지급 여부를 어떻게 확인할 수 있는지까지 자세하게 알아보겠습니다. 헷갈리는 부분 없이 쉽고 명확하게 설명해 드릴 테니, 차근차근 따라와 주세요!1. 8월 근로장려금, 정기 신청분만 해당됩니다!8월에 지급되는 근로장려금은 정기 신청분에 해당합니다. 정기 신청은 매년 5월에 신청을 받는 방식으로, 전.. 2025. 8. 24.
혈압 정상 수치 | 수축기 이완기 기준부터 관리법까지 총정리 안녕하세요! 오늘은 우리 몸의 중요한 건강 지표 중 하나인 혈압에 대해 꼼꼼하게 파헤쳐 보려고 합니다. 혈압은 마치 우리 몸의 혈관 속 압력 밸브와 같아서, 적정 수준을 유지하는 것이 건강 유지에 매우 중요합니다.하지만 '정상 혈압'이라고 하면 왠지 어렵게 느껴지고, 수축기, 이완기라는 용어 때문에 더욱 복잡하게 생각하시는 분들이 많을 것 같아요. 그래서 오늘은 혈압의 정상 수치 기준부터 시작해서, 수축기와 이완기가 무엇을 의미하는지, 그리고 혈압 관리를 어떻게 해야 하는지까지! 알기 쉽게, 그리고 친근하게 설명해 드릴게요. 자, 그럼 함께 혈압 마스터가 되어 볼까요? 😊1. 혈압, 왜 알아야 할까요? - 침묵의 살인자, 고혈압의 위험성혈압은 혈액이 혈관 벽을 미는 힘을 의미합니다. 혈압이 높으면 혈관.. 2025. 8. 21.
수축기 이완기 혈압 차이? 내 혈압 150/100, 두통의 숨겨진 의미는? 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 혈압에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다. 특히, 혈압계에 찍힌 두 개의 숫자, 즉 수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이가 무엇을 의미하는지, 그리고 만약 혈압이 150/100으로 높게 나왔을 때, 동반되는 두통은 어떤 관련이 있는지 꼼꼼하게 알아보도록 하겠습니다.최근 혈압을 측정했는데 150/100이라는 다소 높은 수치를 확인하고 걱정스러운 마음에 이 글을 찾아오셨을 수도 있습니다. 혹은, 평소 두통이 잦은데 혹시 혈압과 관련이 있는 건 아닐까 궁금하신 분들도 계실 텐데요. 여러분의 궁금증을 해소하고, 건강 관리에 도움이 될 만한 유용한 정보들을 가득 담았으니, 끝까지 함께 해주세요!1. 혈압, 왜 알아야 할까요? 혈압의 중요성혈압은 혈액이 혈관 벽을 밀어내는 힘을.. 2025. 8. 21.
8월 근로장려금 지급일, 빠듯한 당신 주목! 대상부터 지급액까지 총정리 생활비 걱정, 한숨만 쉬고 계신가요? 8월, 숨통 트일 기회가 왔습니다! 바로 근로장려금 때문인데요. 열심히 일하지만 소득이 적어 어려움을 겪는 분들을 위해 국가에서 지원하는 든든한 제도죠. 하지만 복잡한 조건과 신청 절차 때문에 막막하게 느껴질 수도 있습니다.그래서 오늘은 8월 근로장려금 지급일에 맞춰, 여러분이 궁금해할 모든 것을 속 시원하게 정리해 드리려고 합니다. 꼼꼼하게 읽어보시고, 해당된다면 꼭 혜택을 받아보세요!1. 근로장려금, 왜 중요할까요? 벼룩의 간을 빼먹는 걸까요?근로장려금은 열심히 일하는 저소득 가구의 근로를 장려하고 실질 소득을 지원하는 제도입니다. 단순히 돈을 주는 것 이상으로, 경제적 자립을 돕고 삶의 질을 향상시키는 데 목적이 있습니다.많은 분들이 "벼룩의 간을 빼먹는 걸까요.. 2025. 8. 21.
혈압 기준 초과 시 코큐텐·오메가3로 안전하게 낮추는 방법 수축기·이완기 혈압이 높을 때, 어떻게 관리해야 할까요?혈압은 심혈관 건강의 중요한 지표로, 기준치를 초과할 경우 다양한 합병증으로 이어질 수 있습니다.오늘은 수축기와 이완기 혈압 기준을 다시 짚어보고, 혈압 관리에 도움을 줄 수 있는 코큐텐(CoQ10)과오메가3의 역할, 그리고 생활 속 실천법까지 함께 정리해 드립니다.혈압 기준과 고혈압 단계혈압 수치는 다음과 같이 분류됩니다. 구분 수축기(mmHg) 이완기(mmHg) 정상120 미만80 미만고혈압 전단계120~12980 미만고혈압 1단계130~13980~89고혈압 2단계140 이상90 이상수축기와 이완기 중 하나라도 기준을 넘으면 고혈압 관리가 필요합니다.고혈압 주요 원인고혈압은 단순히 나이 때문만이 아니라 생활습관, 유전, 기저질환 등이 복합적.. 2025. 8. 21.
2025 희망리턴패키지 원스톱폐업지원, 소상공인 철거비와 폐업컨설팅 지원 폐업을 앞둔 소상공인, 철거비와 법률·채무까지 원스톱으로 지원받을 수 있습니다소상공인시장진흥공단은 폐업을 준비하거나 이미 폐업한 소상공인의 부담을 줄이기 위해2025년 희망리턴패키지 원스톱폐업지원 사업을 운영하고 있습니다. 사업정리 컨설팅,점포철거비 지원, 폐업 관련 법률자문, 채무조정 신청지원까지 한 번에 제공하는 제도이며,이번 2차 수정 공고를 통해 예산이 확대되어 더 많은 소상공인이 혜택을 받을 수 있습니다.사업정리 컨설팅 지원폐업을 준비 중이거나 최근에 폐업한 소상공인은 최대 3개 분야까지 전문가 컨설팅을받을 수 있습니다. 재기전략, 세무, 부동산, 심리, 직무·직능 컨설팅이 제공되며, 폐업트라우마 극복이나 재창업 준비까지 도움을 받을 수 있습니다.점포철거비 지원 확대전용면적 1평(3.3㎡)당 최.. 2025. 8. 20.
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