반응형 콜레스테롤관리2 LDL 콜레스테롤 정상수치 나쁜 콜레스테롤, 어디까지 괜찮을까?건강검진 결과지를 보면꼭 등장하는 항목이 바로LDL 콜레스테롤입니다.수치 옆에 ‘↑’ 표시가 보이면괜히 걱정부터 앞서게 되는데요.그만큼 LDL 콜레스테롤은심혈관 건강과 직결되는 중요한 지표입니다.이 글에서는LDL 콜레스테롤 정상수치 기준,위험 수치, 관리가 필요한 이유까지쉽게 정리해드립니다.LDL 콜레스테롤이란?LDL 콜레스테롤은흔히 **‘나쁜 콜레스테롤’**이라고 불립니다.혈관 벽에 쌓이기 쉬움동맥경화 유발 가능심근경색·뇌졸중 위험 증가즉,LDL 콜레스테롤 수치가 높을수록혈관 건강에는 부담이 커집니다.LDL 콜레스테롤 정상수치 기준의학적으로 권장되는LDL 콜레스테롤 정상수치는 다음과 같습니다.🔹 일반 성인 기준100mg/dL 미만 → 정상100~129mg/dL → .. 2026. 1. 4. 심장 건강을 지키는 핵심! 정기 건강 검진, 왜 중요할까요? 우리 몸의 심장은 평생 단 한순간도 쉬지 않고 혈액을 공급하며 생명을 유지하는 필수적인 장기입니다. 하지만 현대인의 불규칙한 생활 습관, 스트레스, 서구화된 식단 등으로 인해 심혈관 질환의 발병률은 점점 높아지고 있습니다. 심근경색과 같은 치명적인 질환은 갑자기 찾아오는 것처럼 보이지만, 사실 대부분 오랜 기간 축적된 위험 인자들로 인해 발생합니다. 그렇다면 이러한 위험을 조기에 파악하고 관리할 수 있는 가장 효과적인 방법은 무엇일까요? 바로 **정기적인 건강 검진**입니다. 저는 수많은 환자들을 진료하며 정기 검진이 질병의 조기 발견과 예방에 얼마나 중요한 역할을 하는지 수없이 경험했습니다. 본 글에서는 심장 건강을 위한 정기 검진의 중요성을 강조하고, 어떤 검사들이 필수적이며 그 결과가 무엇을 의미하.. 2025. 6. 22. 이전 1 다음 반응형
