반응형 자가혈압관리1 수축기 혈압이란? 정상 수치와 고혈압 기준, 쉽게 정리했습니다 최고 혈압이 왜 중요할까? 수축기 혈압의 의미와 관리 포인트수축기 혈압은 심장이 수축할 때 혈액을 동맥으로 밀어내며 발생하는 가장 높은 압력을 말합니다.우리가 흔히 알고 있는 혈압 수치에서 앞쪽 숫자(예: 120/80에서 120)가 바로 수축기 혈압입니다.이 수치는 심혈관 질환 위험 예측에 매우 중요한 지표로, 고혈압 진단 시 핵심 기준이 되기도 합니다.이 글에서는 수축기 혈압의 의미, 정상 수치, 고혈압 기준, 관리법까지 한눈에 정리해 드립니다.수축기 혈압의 기준은?혈압 분류 수축기(mmHg) 이완기(mmHg)정상120 미만80 미만주의 혈압120~12980 미만고혈압 전단계130~13980~891기 고혈압140~15990~992기 고혈압160 이상100 이상수축기 혈압 140mmHg 이상이면 1기 고.. 2025. 7. 18. 이전 1 다음 반응형
