다이어트에 브로멜라인 효능과 활용, 파인애플 속 숨은 건강 비밀
소화와 염증 완화에 도움 주는 브로멜라인의 다양한 작용 원리브로멜라인은 파인애플 줄기와 열매에서 추출되는 단백질 분해 효소로,소화 촉진과 염증 완화에 도움을 주는 성분입니다.최근에는 운동 후 근육 회복, 부종 감소, 면역력 보조 효과 등다양한 건강 관리 분야에서 주목받고 있습니다.오늘은 브로멜라인의 특징, 섭취 방법, 주의사항까지한 번에 정리해 드리겠습니다.브로멜라인이란 무엇인가요브로멜라인은 단백질을 아미노산이나 펩타이드로 분해하는 효소입니다.주로 파인애플의 줄기 부분에서 고농도로 추출되며,천연 효소이기에 비교적 인체 친화적인 특징을 갖습니다.식품, 의약품, 화장품 원료 등 다양한 산업에서도 활용됩니다. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."소화 효소로..
2025. 8. 13.
