알부민의 효능, 우리 몸을 지키는 단백질의 힘
알부민의 역할과 효능, 꼭 알아야 할 이유는?알부민은 혈액 속에 가장 많이 존재하는 단백질로, 체내에서 매우 중요한 기능들을 수행합니다.혈액의 삼투압 조절부터 각종 영양소 운반, 그리고 면역력 유지까지…이 작고 강력한 단백질이 없다면 우리 몸의 균형은 쉽게 무너질 수 있어요.이번 글에서는 알부민의 핵심 효능과 체내 역할, 언제 주의해야 하는지도 함께 살펴볼게요.알부민이란?알부민은 간에서 합성되는 혈장 단백질의 일종으로,혈액 내 단백질의 약 50~60%를 차지하는 주요 성분입니다.주된 기능은 혈액의 삼투압 유지지만,몸속 다양한 물질들을 안정적으로 운반하는 역할도 합니다.예를 들어, 지방산, 호르몬, 약물, 각종 노폐물 등도 알부민에 의해 이동하죠.효능 ① 혈관 내 삼투압 조절알부민의 가장 핵심적인 기능은혈..
2025. 12. 7.
