반응형 대추차1 대추차 효능과 부작용 따뜻한 한 잔, 몸에 정말 좋을까?날씨가 쌀쌀해지면 자연스럽게 찾게 되는 차가 바로 대추차입니다.대추차는 예로부터 한방에서 몸을 보하고 기침을 완화하는 차로 알려져 왔으며,카페인이 없어 남녀노소 누구나 부담 없이 마실 수 있다는 장점도 있습니다.하지만 아무리 몸에 좋은 차라도👉 체질과 섭취량에 따라 부작용이 나타날 수 있습니다.이번 글에서는대추차 효능과 함께 반드시 알아야 할 부작용,그리고 올바른 섭취 방법까지 정리해 드리겠습니다.대추차란 무엇인가?대추차는 말린 대추를 물에 달이거나 우려내어 만든 전통차입니다.대추의 영양 성분이 물에 녹아들어속이 편안하고 부드러운 단맛이 특징입니다.특히 설탕 없이도 자연스러운 단맛이 나기 때문에건강 차로 많이 선택됩니다.대추차 효능 ① 면역력 강화대추에는 비타민 C와 .. 2025. 12. 24. 이전 1 다음 반응형
